Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
3
Low
Glycemic Load
0
Low
Nutrition per serving
Calories203.3 kcal (10%)
Total Fat11.7 g (17%)
Carbs1.9 g (1%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein20.4 g (41%)
Sodium538.3 mg (27%)
Fiber0.1 g (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Batir los huevos, agregar una pizca de sal y pimienta.
Step 2
Cortar el jamón en cuadritos y agregarlo al huevo batido, revolver bien.
Step 3
En un sartén poner un poco de aceite en aerosol y agregar la mezcla a fuego medio-alto.
Step 4
Revolver y servir.
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