Pâtes aux tomates Instant pot réconfortantes Marie 4

Name: Pâtes aux tomates Instant pot réconfortantes Marie 4
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: European, Italian, Mediterranean
Ingredients: 1 diced tomato Can 796ml; Tomato sauce 2 can de 398ml; 16 oz short pasta (env 4 tasses cru); 1 Onions; 1 cup Shredded cheese; Chicken fillets

3 steps

Prep:10minCook:10min

Updated at: Sun, 27 Aug 2023 20:49:21 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories398.6 kcal (20%)

Total Fat7.1 g (10%)

Carbs63.9 g (25%)

Sugars6.9 g (8%)

Protein19.5 g (39%)

Sodium495.3 mg (25%)

Fiber4.3 g (15%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

6 servings

796mltomato

diced

398mlTomato sauce

1 cupShredded cheese

Chicken fillets

Instructions

Step 1

1. Sauté les onions dans l'instant pot jusqu'à translucide. 2. Ajouter lanières de poulet (congelé) si désiré

Pressure CookerSaute

Chicken fillets

Step 2

3. Ajouter les pâtes crus (16oz), la grosse Can de tomates en dés et les 2 cans de sauce tomates. 4. Ajouter les épices désirés (fines herbes, chili, ail, onions, cumin) 5. Mettre la pression a high pour 5 min. Laisser la pression s'évaporer naturellement.

Pressure CookerManual