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Guillaume Sin
By Guillaume Sin

Poitrines de poulet sauce crème aux champignons

9 steps
Prep:15minCook:20min
Updated at: Fri, 08 Sep 2023 21:26:34 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
26
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories567.2 kcal (28%)
Total Fat40.4 g (58%)
Carbs16.6 g (6%)
Sugars9.4 g (10%)
Protein32.7 g (65%)
Sodium538.2 mg (27%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans une poêle chaude, à feu moyen, faites cuire dans de l’huile les morceaux de poulet préalablement assaisonnés jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés des 2 côtés. Réservez la viande.
Step 2
Éplucher et émincer les oignons
Step 3
Dans la même poêle, à feu doux, ajoutez un peu d’huile et 30 ml (2 c. à soupe) de beurre. Faites cuire les champignons à feu moyen jusqu’à ce qu’ils aient une légère coloration et qu’ils soient encore juteux. Pour obtenir une belle coloration, évitez de trop les brasser. Réservez-les.
Step 4
Dégraissez la poêle et déglacez-la avec le vin blanc. Ajoutez l’oignon, réduisez le feu et faites suer l’oignon jusqu’à ce qu’il soit bien tombé, sans coloration.
Step 5
Ajoutez le bouillon, la crème, la moutarde, le thym et l’ail. Portez le liquide à ébullition et ajoutez le poulet et les champignons.
Step 6
Laissez réduire le liquide quelques minutes à feu doux jusqu’à ce que la texture de la sauce soit bien nappante.
Step 7
Retirez le thym et l’ail.
Step 8
Retirez la poêle du feu et ajoutez 15 ml (1 c. à soupe) de beurre, le persil et l’estragon. Mélangez le tout et ajustez l’assaisonnement.
Step 9
Servez le poulet à la crème sur des pâtes fraîches.

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