By Carlos Villar
Spaguetto alla puttanesca
10 steps
Cook:30min
Los spaguetti alla putanesca son famosos por unos ingredientes que hacen único su condimento. Lo insólito de su nombre los hace aún más apetecibles y despierta curiosidad sobre su origen, disputado entre Lacio y Campania. La historia más picante y fantasiosa cuenta que el plato nació en los prostíbulos, como una elaboración rápida, con pocos y sencillos ingredientes. Otros dicen que fue creación del comediante Antonio de Curtis, Totó en el mundo artístico. A veces se ubica su nacimiento en la isla napolitana de Isquia, en el famoso restaurante Rangio Fellone sobre los años 50. Sea como fuere, se trata de una preparación rápida con aquello que fácilmente hay en la despensa: aceitunas, anchoas, alcaparras y unos tomates, y ha pasado a formar parte de la tradición culinaria italiana.
Updated at: Sun, 22 Oct 2023 16:09:27 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories555.1 kcal (28%)
Total Fat13.7 g (20%)
Carbs90.1 g (35%)
Sugars8.8 g (10%)
Protein19.6 g (39%)
Sodium1270.7 mg (64%)
Fiber8.6 g (31%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Lavar las alcaparras debajo del gripo para eliminar el exceso de sal. Secarlas y picarlas a cuchillo groseramente
Step 2
Machacar las aceitunas levemente dándoles un golpe con la hoja del cuchillo
Step 3
Lavar, secar y picar el perejil. Picar las guindillas. Pelar los ajos y dejarlos enteros
Step 4
Triturar groseramente el tomate
Step 5
Poner al fuego una cazuela con agua abundante. Salar cuando hierva
Step 6
Mientras hierve poner en una sartén amplia el aceite con los ajos, la guindilla, las anchoas y las alcaparras. Llevar a fuego medio y mantener 5 minutos removiendo a menudo. De esta forma, las anchoas se irán derritiendo y desprenderán su aroma
Step 7
Agregar los tomates, mezclar y cocinar otros 10 minutos (reducir la salsa, a fuego medio.
Step 8
Cocer la pasta al dente según las indicaciones del fabricante
Step 9
Cuando la salsa este lista, retirar los ajos e incorporar las aceitunas y el perejil picado
Step 10
Pasar la pasta a la sartén y saltearla medio minuto antes de servir bien caliente
Notes
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Easy
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