Log in
Use App
Log in
Tom Spuhler
By Tom Spuhler

Kaninchenkeule in exotischem Gewürz geschmort

Updated at: Tue, 14 Nov 2023 07:32:02 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
8
Low

Nutrition per serving

Calories1957.6 kcal (98%)
Total Fat182.7 g (261%)
Carbs23.9 g (9%)
Sugars7.3 g (8%)
Protein57.6 g (115%)
Sodium676.1 mg (34%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Gewürzöl

Step 1
Alle Zutaten, mit Ausnahme des Safrans, mischen und 10 Minuten in dem ca. 80°C warmen Öl ziehen lassen.
Step 2
Nun das Gewürzöl passieren, den Safran zugeben und die Keulen ca. 20 Minuten bei 80°C - 90°C schmoren.

Fenchelpürée

Step 3
Fenchelknollen und Schalotten in feine Würfel schneiden und in Olivenöl anschwitzen; dabei nur zum Rühren den Deckel vom Topf nehmen, um den Fenchel nach Möglichkeit gar zu dämpfen.
Step 4
Wenn die Feuchtigkeit verdunstet ist, mit etwas Pernod ablöschen und mit möglichst wenig Rahm auffüllen, um die Fenchelwürfel darin garzukochen.
Step 5
Anschliessend im Mixer pürieren und durch ein Sieb streichen.
Step 6
Vor dem Anrichten aufkochen, mit Salz und Pfeffer würzen und den geschlagenen Rahm unterheben.

Zum Anrichten

Step 7
Das Fenchelpürée auf den Teller geben, die Keulen obenauf legen und mit wenig Olivenöl umgiessen.
Step 8
TIPP: Junge Kartoffeln kochen und mit der Schale braten. Und als Beilage servieren
View on Gault&Millau
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!