
1/2

2/2
100%
1
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Nutrition per recipe
Calories1549.7 kcal (77%)
Total Fat60 g (86%)
Carbs26 g (10%)
Sugars21.9 g (24%)
Protein213.1 g (426%)
Sodium18358.3 mg (918%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Mélanger les épices.
Mettre la viande dans le sac sous vide, puis les épices.
Bien frotter le filet mignon de partout
Step 2

Mettre sous vide.
Step 3
Laisser 1 jour de séchage par centimètre d'épaisseur de la viande, plus un jour supplémentaire (3cm 4 jours, 4cm 5 jours....) dans le frigo
Step 4
Au bout du délai, ouvrir le sac et sortir la viande.
Bien essuyer au maximum
Step 5

Couper le filet mignon sur la longueur en deux (pas entièrement), puis tailler un peu les moitiés
Step 6

Farcir avec le foie gras, environ 3 grosses rondelles coupées en 2 pour un filet mignon
Step 7

Bien refermer puis ficeler en serrant au maximum pour éviter l'air
Step 8

Laisser affiner environ 6 semaines pour le filet mignon dans un endroit frais
(Attendre environ 40% de perte de poids)