Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
55
High
Nutrition per serving
Calories849.4 kcal (42%)
Total Fat24.6 g (35%)
Carbs109.7 g (42%)
Sugars17.8 g (20%)
Protein44.7 g (89%)
Sodium307.6 mg (15%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Das Hähnchen in kleine Stücke schneiden und mit etwas Öl in einem großen Topf anbraten. Den Pfeffer mit anrösten.
Step 2
Die Nudeln dazu geben und mit Wasser aufgießen. Salzen, aufkochen und köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren. Ggf. Mehr Wasser zugeben.
Step 3
Wenn die Nudeln fast gar sind, Ananas zugeben und Frischkäse unterrühren. Mit Oregano und Basilikum verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
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Moist
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