By Pauline D
Rôti de porc aux pruneaux
4 steps
Prep:20minCook:1h
Rôti de porc dans l'échine mijoté en cocotte.
Updated at: Mon, 18 Dec 2023 09:20:33 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories814.5 kcal (41%)
Total Fat56.8 g (81%)
Carbs20.4 g (8%)
Sugars11.8 g (13%)
Protein54.2 g (108%)
Sodium941.3 mg (47%)
Fiber2.5 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
A l'aide d'un long couteau fin, faire un trou dans le roti d'environ 5cm dans le sens de la longueur.
Step 2
Garnir de pruneaux en tassant bien, et assaisonner le roti avec sel/poivre/herbes de provence. Badigeonner d'huile d'olive et d'un peu de beurre.
Step 3
Dans une poêle faire revenir les oignons et les lardons.
Step 4
Faire griller chaque face du roti dans la cocotte, à feu vif, puis ajouter le mélange oignons/lardons et le bouillon. Enfourner à 190°C pendant 1h, arroser régulièrement. Ajouter quelques pruneaux dans la cocotte à mi cuisson.
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