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Stéphanie
By Stéphanie

Quiche poireaux et pommes de terre

8 steps
Prep:10minCook:25min
Recette IG bas
Updated at: Wed, 05 Nov 2025 16:39:46 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories418.9 kcal (21%)
Total Fat35.8 g (51%)
Carbs13.6 g (5%)
Sugars2.3 g (3%)
Protein14.1 g (28%)
Sodium1083.5 mg (54%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mettre dans une poêle, le poireau en rondelle ou en tronçon et les pommes de terre en petit cube avec un peu d'eau à couvert pendant 15 minutes, saler poivrer.
Mettre dans une poêle, le poireau en rondelle ou en tronçon et les pommes de terre en petit cube avec un peu d'eau à couvert pendant 15 minutes, saler poivrer.
Step 2
Au bout des 15 minutes les pommes de terre doivent être cuites.
Step 3
Dans un saladier, mélanger l'oeuf, la crème, la moutarde, le fromage blanc, le bacon et le gruyère.
Dans un saladier, mélanger l'oeuf, la crème, la moutarde, le fromage blanc, le bacon et le gruyère.
Step 4
poivrer.
Step 5
Ajouter le mélange au poireau/ pommes de terre.
Ajouter le mélange au poireau/ pommes de terre.
Step 6
Mettre dans un plat de 18 cm de diamètre munis de papier cuisson.
Mettre dans un plat de 18 cm de diamètre munis de papier cuisson.
Step 7
Faire cuire environ 30 minutes.
Step 8
Bonne appétit !

Notes

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