Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories462.4 kcal (23%)
Total Fat18.5 g (26%)
Carbs50.5 g (19%)
Sugars8.4 g (9%)
Protein28.7 g (57%)
Sodium462.8 mg (23%)
Fiber8.4 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Pré chauffer le four à 180°
Step 2
Mélanger les épinards, les tomates et les courgettes coupées en fines lamelles avec l'origan et le fromage
Step 3
Dresser les lasagnes en intercalant les feuilles de pate avec le mélange de légumes et enfourner 40 minutes
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