Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
26
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories346.3 kcal (17%)
Total Fat23.1 g (33%)
Carbs9.4 g (4%)
Sugars4.9 g (5%)
Protein26.1 g (52%)
Sodium154.6 mg (8%)
Fiber2.4 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Couper en dés et faire dorer poulet dans huile de coco.
Step 2
Réserver. Dans la même poêle faire cuire l'oignon émincé. Quand il est doré ajouter un peu de concentré de tomate et d'eau.
Step 3
Ajouter ensuite le beurre de cacahuète généreusement puis le lait de coco.
Step 4
Laisser mijoter encore un peu et rajouter le poulet.
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