Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
21
High
Nutrition per serving
Calories305.7 kcal (15%)
Total Fat11.9 g (17%)
Carbs45 g (17%)
Sugars25.9 g (29%)
Protein7.9 g (16%)
Sodium136.6 mg (7%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Reiswaffeln zerkrümeln und in eine Schüssel geben.
Step 2
Joghurt, Kokosflocken und Susse dazu geben und alles vermengen
Step 3
Schokolade schmelzen und über die Reiswaffel Bowl geben
Step 4
Für 2-3 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
