Fabas
100%
1
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
41
Low
Nutrition per serving
Calories512 kcal (26%)
Total Fat20.7 g (30%)
Carbs38.1 g (15%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein49.4 g (99%)
Sodium1731.8 mg (87%)
Fiber8.5 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Pones a calentar el agua con unos tacos de jamón gordos y un par de chorizos, y lo dejas hirviendo durante 30minutos/1 hora, retiramos los ingredientes y los cortamos y los introducimos de nuevo
Step 2
Hacemos huevos cocidos en otra sartén, ponemos agua a hervir y ponemos el huevo durante unos 7/8 minutos hasta que esté cocido, después lo pelamos, cortamos y lo introducimos en la olla con el resto de ingredientes
Step 3
Las Fabas (que compro de bote) las echamos con el resto de ingredientes en la olla, yo no le saco el agua que traen por que me ayuda a darle un poco de cuerpo al agua, lo dejamos hirviendo durante unos 5 minutos (para que cojan un poco de sabor) y listos para servirlas
Step 4
Os aconsejaría si teneis tiempo dejar que reposen un poco para que impregne bien el sabor pero no es necesario que sea con el fuego encendido
Notes
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Delicious
Easy
Go-to
Makes leftovers