
By Nynke de Vries
Empanada de pino
11 steps
Prep:1minCook:30min
Updated at: Sun, 28 Jul 2024 19:50:14 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories210.2 kcal (11%)
Total Fat12.9 g (18%)
Carbs16.4 g (6%)
Sugars2.2 g (2%)
Protein7.1 g (14%)
Sodium286.2 mg (14%)
Fiber1.1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
16 servings
For the filling

1 Tbssunflower oil

2yellow onions
medium

300gminced beef

10gflour

½ tspground cumin

2 tspchili powder

150mlwater
boiling

0.5beef stockpot

3 Tbsraisins
For the dough
Assembly
Instructions
For the filling
Step 1
Snipper de uien. Verhit de olie in een hapjespan en bak de ui 10 minuten op matig tot middelhoog vuur. Laat niet kleuren en roer regelmatig.



Step 2
Voeg het gehakt, de chili en komijn toe en bak 10 minuten op middelhoog vuur.



Step 3
Voeg bloem en water toe aan het gehakt en roer door. Stoof 10 minuten op middelhoog vuur. De vulling moet smeuïg zijn, maar niet te nat.


Step 4
Neem de pan van het vuur, roer de rozijnen erdoor en laat het in 20 min. afkoelen tot kamertemperatuur. Zet minimaal 1 uur afgedekt in de koelkast. Het is belangrijk dat je de vulling koud gebruikt, anders wordt het deeg warm en kun je het niet verwerken tot een empanada.

For the dough
Step 5
Maak ondertussen het deeg. Doe de boter, het koude water, 50 ml melk en het zout in een pan, laat de boter smelten en het zout oplossen. Laat daarna even afkoelen.




Step 6
Zeef het bloem boven een ruime kom. Roer de eidooier door de bloem. Voeg het melk-botermengsel toe en kneed in ca. 3 min. tot een zacht en samenhangend deeg. Wikkel in vershoudfolie en leg minstens 1 uur in de koelkast.


Assembly
Step 7
Breng ondertussen een pan water aan de kook. Voeg als het water kookt de eieren toe en kook in 9 min. hard. Laat schrikken onder koud stromend water, pel en snijd elk ei in 4 parten.

Step 8
Verdeel het deeg in 16 bolletjes. Rol elk bolletje op een licht met bloem bestoven werkblad uit tot een lapje van ca. 15 cm doorsnede. Zorg dat ze licht bestoven zijn met bloem, zodat ze niet aan elkaar plakken en stapel ze op. Doe wat water in een kommetje om de randen mee in te smeren.
Step 9
Verdeel in het midden van een lapje deeg de gehaktvulling. Leg er een eipartje en 2 olijven op. Maak de helft van de rand van het deeg om de vulling heen vochtig door je vinger in een kommetje water te dopen en het water over de rand te smeren. Vouw het droge deel van het deeg over de vulling en druk de randen goed aan. Vouw de randen van de halve maantjes nog een keer. Begin door de 2 korte kanten deeg dubbel te vouwen en vouw vervolgens de brede kant van het deeg nogmaals dubbel. Druk goed aan (eventueel met een vork).

Step 10
Meng de dooier met melk en bestrijk de empanada’s ermee.


Step 11
Bak ca. 30 min. in het midden van de oven goudbruin en gaar. Wissel de bakplaten halverwege de baktijd van plek in de oven.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!