By Диана Арзамазова
Бризоль с курицей и сыром
21 steps
Prep:20minCook:25min
Бризоль – французское блюдо. Так называют кулинарные изделия, полученные обжариванием или запеканием мяса, рыбы, и т. д. в омлетной массе. Я встречала не один, а много рецептов приготовления бризолей. Сегодня предлагаю бризоль из курицы.
Рецепт с фото все разъяснит в деталях, а для нетерпеливых скажу в общих чертах, что мы будем делать. Сначала испечем омлетные блинчики. Чтобы они были одинакового диаметра и одной толщины, каждое яйцо взобьем и пожарим по отдельности. После этого блинчики намажем начинкой и свернем в рулетики. Кто-то их жарит, кто-то запекает в духовке. Мне нравятся куриные бризоли, запеченные с сыром. Очень вкусно!
Updated at: Wed, 14 Aug 2024 07:36:28 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
17
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories482.6 kcal (24%)
Total Fat40.8 g (58%)
Carbs2.7 g (1%)
Sugars1 g (1%)
Protein26 g (52%)
Sodium363.5 mg (18%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
блинчики
4 штЯйца куриные
4 ч лВода
1 ст ложкаМасло подсолнечное
рафинированное
0.25 ч лПерец чёрный молотый
соль
по вкусу
начинка
300 гКуриная грудка
1 штЛук репчатый
небольшая
100 гМайонез
0.25 пучкаУкроп
зелень
Перец чёрный молотый
по вкусу
для запекания
Instructions
Step 1

Подготовить все необходимые ингредиенты для омлетных блинчиков.
Step 2

Подготовить все необходимые ингредиенты для начинки и сыр (для запекания).
Step 3
Для блинчиков нужно взбивать каждое яйцо отдельно.
Step 4
В чашку вылить яйцо, добавить 1 ч. ложку холодной воды, перец и соль по вкусу.
Step 5
Яичную массу тщательно взбить венчиком или вилкой.
Step 6

На сковороде, смазанной маслом, из яичной массы по одному испечь 4 блина и остудить их.
Step 7
4 блина получатся из 4 яиц.
Step 8
Куриную грудку обмыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Луковицу очистить, она также пойдет в фарш.
Step 9

Мясо птицы вместе с луком пропустить через мелкую решётку мясорубки, а затем добавить перец и соль.
Step 10
Фарш вымесить до однородности.
Step 11
Зелень укропа вымыть, обсушить и мелко порубить.
Step 12
В майонез добавить укроп.
Step 13
Смесь перемешать.
Step 14

На середину каждого блинчика ровным слоем выложить куриный фарш.
Step 15

Смазать фарш майонезом с укропом.
Step 16

Аккуратно свернуть блинчики трубочками, стараясь их не порвать.
Step 17
Выложить бризоли из курицы в форму для запекания, смазанную маслом.
Step 18
Сыр натереть на мелкой тёрке.
Step 19

И посыпать сверху бризоли сыром.
Step 20

Поставить форму в духовку, разогретую до температуры 200 °С, и запекать в течение 25 минут.
Step 21
Подать в горячем виде.
View on volshebnaya-eda.ru
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












