
By Champitron
Nouilles de konjac aux oeufs
3 steps
Prep:2minCook:15min
Updated at: Sat, 17 Aug 2024 15:41:26 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
27
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories168 kcal (8%)
Total Fat8.4 g (12%)
Carbs10.4 g (4%)
Sugars0.6 g (1%)
Protein14.9 g (30%)
Sodium1013.1 mg (51%)
Fiber6.9 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Égoutter et rincer les nouilles de konjac, puis les mettre dans une poêle déjà chaude
Step 2
Casser les oeufs et les battre comme une omelette, les mettre dans la poêle avec les nouilles
Step 3
Toutes les cinq minutes, mélanger les oeufs et les nouilles dans la poêle pour casser l'omelette et en faire des morceaux
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