Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Видеорецепт: стейк по-японски

8 steps
Prep:10minCook:30min
Updated at: Sun, 25 Aug 2024 14:22:18 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories385 kcal (19%)
Total Fat34.6 g (49%)
Carbs14.7 g (6%)
Sugars10 g (11%)
Protein4.9 g (10%)
Sodium3758.6 mg (188%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Мясо вымыть и обсушить.
Step 2
Рекомендуется вытащить мясо из холодильника за час, чтобы корочка стейка не подгорела.
Step 3
Обсыпать мясо солью и перцем со всех сторон.
Step 4
Для соуса смешать соевый и вустерширский соус, добавить винный уксус, мед и измельченный чеснок.
Step 5
На оливковом масле обжарить стейк с двух сторон до корочки по 3-4 минуты.
Step 6
Вылить на стейк соус, выложить сверху сливочное масло и отправить в духовку,
Step 7
разогретую до 200С на 5-10 минут в зависимости от желаемой прожарки.
Step 8
Дать готовому мясу отдохнуть 10-15 минут и подавать к столу.
View on zira.uz
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!