By Диана Арзамазова
Куриные сердечки в сметане
7 steps
Prep:40minCook:40min
Сочные, с приятным сливочным вкусом. Прекрасно сочетаются с гречкой, рисом, картофельным пюре и другими гарнирами. Вместо сметаны можно использовать сливки.
Updated at: Thu, 15 Aug 2024 10:20:42 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories1004 kcal (50%)
Total Fat76.7 g (110%)
Carbs19.9 g (8%)
Sugars5.9 g (7%)
Protein57.7 g (115%)
Sodium281.3 mg (14%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Очистите и нарежьте кубиками лук. Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом.
Step 2
Затем добавьте к нему сливочное. Обжарьте лук до полуготовности.
Step 3
Подготовьте сердечки: промойте, срежьте лишнее. Если субпродукты крупные, разрезайте пополам.
Step 4
Отправьте их к луку, обжарьте до корочки — 5–7 минут.
Step 5
Влейте стакан воды, посолите и поперчите по вкусу. Накройте крышкой, тушите около получаса на медленном огне.
Step 6
Разведите муку в небольшом количестве воды так, чтобы не было комков.
Step 7
Влейте эту смесь в сердечки, дайте немного загустеть и добавьте сметану. Перемешайте и потушите ещё 5–10 минут.
View on lifehacker.ru
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












