Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Полуфабрикаты из баклажанов и не только

68 steps
Prep:10minCook:2h
У меня трое детей, большой частный дом и, конечно же, я еще и работаю. Поэтому проблема накормить всех быстро и вкусно очень актуальна для меня. Раз в месяц вместе со всей семьей делаем заготовки, которые существенно экономят время в будни. У меня нет "точных" рецептов, расписанных по граммам - все всегда спонтанно и зависит только от сезона, наличия продуктов и вкусовых предпочтений. Так что, сегодня я хочу показать вам принцип заготовок, которыми я пользуюсь, а уж все остальное - дело ваших рук и вашей фантазии...
Updated at: Tue, 08 Oct 2024 17:11:21 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories130.5 kcal (7%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs26.2 g (10%)
Sugars6.2 g (7%)
Protein5.7 g (11%)
Sodium70 mg (4%)
Fiber8.8 g (31%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

заготовка для баклажанной икры.

Step 1
Перцы и баклажаны запекаем в духовке, очищаем.
Перцы и баклажаны запекаем в духовке, очищаем.
Step 2
Помидор ошпариваем кипятком и снимаем кожицу.
Step 3
Складываем в пакет порционно. Замораживаем.
Складываем в пакет порционно. Замораживаем.
Step 4
В час "Икс" достаем из морозилки такой пакетик, размораживаем (я это делаю в микроволновке),
В час "Икс" достаем из морозилки такой пакетик, размораживаем (я это делаю в микроволновке),
Step 5
измельчаем - можно блендером (будет более пастообразная однородная масса), можно просто порубить ножом
Step 6
добавляем мелко нарезанный репчатый лук, соль, оливковое масло.

Следующая заготовка - фаршированный баклажан.

Step 7
Баклажан разрезать веером, вложить в него все, что пожелает ваша душа.
Баклажан разрезать веером, вложить в него все, что пожелает ваша душа.
Step 8
Обязательно помидор и сыр - они потом образуют соус, в котором тушится баклажан.
Step 9
Я положила - помидор, сыр, ломтики буженины, грибы.
Step 10
Часто делаю вариант - помидор, сыр, ветчина, болгарский перец.
Step 11
Запаковываем баклажан порционно в фольгу, делая при этом чашку из фольги с крышкой.
Запаковываем баклажан порционно в фольгу, делая при этом чашку из фольги с крышкой.
Step 12
Упаковываем и тоже замораживаем.
Step 13
Когда вы решите его приготовить, достаете, открываете "крышечку" из фольги", кладете сметану
Step 14
или любой другой соус по вашему вкусу, плотно прижимаете фольгу и ставите в духовку минут на 30.
или любой другой соус по вашему вкусу, плотно прижимаете фольгу и ставите в духовку минут на 30.
Step 15
Размораживать при этом ничего не надо.

ломтики баклажанов

Step 16
Очень часто я замораживаю уже обжаренные ломтики баклажанов.
Очень часто я замораживаю уже обжаренные ломтики баклажанов.
Step 17
Очень удобно - вынимаете, размораживаете и делаете рулетики.
Step 18
Я люблю уложить внутрь нарезанный на полоски тонкий омлет и корейскую морковь.
Step 19
Или смазать ломтик баклажана сметаной с чесноком, положить кружок помидора
Step 20
и кусочек поджаренной куриной печенки...

А сейчас следующая заготовка - рулетики из баклажан.

Step 21
на обжареный баклажан укладываем тонко нарезанную и отбитую полоску из куриной грудки,
Step 22
чеснок, ломтик помидора и ломтик грибочка.
Step 23
Заворачиваем и замораживаем.
Step 24
Удобно для этого пользоваться одноразовыми тарелками.
Удобно для этого пользоваться одноразовыми тарелками.
Step 25
Вместо грудки можно положить поджаренную куриную печень или бекон.
Step 26
При приготовлении достаете нужное количество рулетиков, складываете в посуду для запекания,
Step 27
заливаете соусом по вашему желанию и ставите в духовку минут на 30-40.
заливаете соусом по вашему желанию и ставите в духовку минут на 30-40.
Step 28
Я использовала соус бешамель.
Step 29
Вот разрезанные готовые рулетики.
Step 30
Для заморозки я приспособилась использовать вот такие одноразовые формы из алюминия.
Для заморозки я приспособилась использовать вот такие одноразовые формы из алюминия.
Step 31
Очень удобно. Форма накрывается крышкой и фиксируется "зажимами" по бокам.
Step 32
Про заморозку в таких формах можно писать бесконечно, наполнять их можно, чем угодно.

Вот вариант: Заготовка из курицы с овощами.

Step 33
Курицу (у меня грудка) режем на кусочки, добавляем соль, перец, лук.
Курицу (у меня грудка) режем на кусочки, добавляем соль, перец, лук.
Step 34
Сверху укладываем обжаренные кабачки с луком, помидоры,
Сверху укладываем обжаренные кабачки с луком, помидоры,
Step 35
Кстати, остаток обжаренных кабачков я тоже сложила в пакет - и в морозилку.
Step 36
Зимой достану, добавлю сметану, чеснок, зелень - очень вкусная закуска.
Step 37
Я пробовала замораживать просто нарезанные кубиками кабачки, не обжаривая – мне не понравилось.
Step 38
Поэтому теперь всегда перед заморозкой я овощи подвергаю "обработке"... грибы, сыр.
Поэтому теперь всегда перед заморозкой я овощи подвергаю "обработке"... грибы, сыр.
Step 39
Закрываем крышкой и ставим в морозилку.
Закрываем крышкой и ставим в морозилку.
Step 40
При приготовлении достаете из морозилки, заливаете соусом (я просто сметану развела водой,
Step 41
добавила чеснок, соль, перец) и в духовку до готовности. Тоже минут на 20-30, в зависимости от вашей духовки.
добавила чеснок, соль, перец) и в духовку до готовности. Тоже минут на 20-30, в зависимости от вашей духовки.

Следующий вариант.

Step 42
Мякоть свинины режем, добавляем соль, перец, лук. Сверху укладываем помидоры,
Мякоть свинины режем, добавляем соль, перец, лук. Сверху укладываем помидоры,
Step 43
Дальше у меня "микс" из овощей - тех, что были на рынке в это время года.
Дальше у меня "микс" из овощей - тех, что были на рынке в это время года.
Step 44
Овощи перед закладкой нужно обязательно бланшировать минут 2-5 в подсоленной воде, иначе они будут невкусными.
Step 45
Я уложила на мясо цветную капусту, фасоль и грибы.
Step 46
При приготовлении залила соусом сметана + томатный сок.
При приготовлении залила соусом сметана + томатный сок.
Step 47
Но очень вкусно будет и бешамель.
Step 48
пельменей-вареников- равиоли. На них я не буду останавливаться.
пельменей-вареников- равиоли. На них я не буду останавливаться.
Step 49
Например, равиоли с сыром и зеленью укладываем в форму, прослаивая ломтиками твердого сыра,
Step 50
крошим мягкий сыр, слегка присыпаем натертым на терке сливочным маслом.
Step 51
Для этого блюда подходит очень вкусная заливка: 0,5 литра кефира смешать с 3 яйцами, солью (можно зелень),
Для этого блюда подходит очень вкусная заливка: 0,5 литра кефира смешать с 3 яйцами, солью (можно зелень),
Step 52
Залить этим соусом и запечь минут 20-30 в духовке.
Step 53
Получается что-то среднее между сабурани и хачапури.

Следующая заготовка - два в одном. И мясо, и гарнир вместе.

Step 54
На отбитые ломтики свинины укладываем обжаренные ломтики баклажанов,
На отбитые ломтики свинины укладываем обжаренные ломтики баклажанов,
Step 55
сверху можно положить просто картофельное пюре.
Step 56
Я сделала 2 варианта - слева пюре из брокколи с кусочками сыра, справа картофельное пюре и с тыквой.
Step 57
Заворачиваем: сначала укрываем баклажаном, сверху мясом.
Step 58
Панируем в яйце, сухарях - замораживаем.
Панируем в яйце, сухарях - замораживаем.
Step 59
При приготовлении такие "Котлетки" размораживать не нужно - сразу на сковородку.
Step 60
Обжарили до золотистой корочки и в разогретую духовку минут на 10, чтобы "дошли".
Step 61
Вот они в разрезе.
Вот они в разрезе.
Step 62
А рядом рулетики из замороженных баклажанов с начинкой из омлета и корейской моркови.
Step 63
Ну, а вот так у меня выглядит морозилка.
Ну, а вот так у меня выглядит морозилка.

Ну и, напоследок еще один совет.

Step 64
Если у вас завалялись пельмени, а они вам страшно как надоели, или к вам пришли неожиданные гости
Step 65
сложите их в форму, пересыпьте грибами, помидорами, сыром,
Step 66
можно добавить обжаренные кубиками кабачки или баклажаны - все, что найдете в холодильнике,
Step 67
залейте соусом бешамель и поставьте в разогретую духовку на 40 минут.
Step 68
И через 40 минут у вас на столе просто изысканное блюдо - практически, "ленивая" лазанья!
View on povarenok.ru
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!