Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
81
High
Glycemic Load
61
High
Nutrition per serving
Calories582.6 kcal (29%)
Total Fat29.3 g (42%)
Carbs75.6 g (29%)
Sugars3.6 g (4%)
Protein9 g (18%)
Sodium2841 mg (142%)
Fiber10 g (36%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Backofen auf 220 °C vorheizen. Topf mit Wasser zum Kochen bringen.
Step 2
Kartoffeln schälen, in Spalten schneiden und in Salzwasser mit Backpulver ca. 10 Minuten kochen. Abgießen und kurz abkühlen lassen.
Step 3
In einer Schüssel Olivenöl mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen.
Step 4
Kartoffelspalten in die Würzmischung geben und gut vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
Step 5
Kartoffelspalten auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen und 25-30 Minuten goldbraun backen, bis sie knusprig sind. Nach der Hälfte der Zeit wenden.
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