Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
46
High
Nutrition per serving
Calories676.3 kcal (34%)
Total Fat30.3 g (43%)
Carbs82.8 g (32%)
Sugars4.6 g (5%)
Protein17.2 g (34%)
Sodium781.4 mg (39%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Den Reis in leicht gesalzenem Wasser nach Packungsangabe garen.
Step 2
In einer Pfanne in 4 EL Öl die klein geschnittenen Würstchen, gewaschene Garnelen, geputzte und in Streifen geschnittene Paprika und gehackte Zwiebeln anbraten, 20 Min. garen.
Step 3
Gekochten Reis und Paprikapulver dazugeben.
Step 4
Alles 20 Min. weitergaren, dabei regelmäßig umrühren. Salzen, Pfeffern und servieren.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
