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살 찔 걱정없는 다이어트 아이스크림🍨 (Pistachio Ice Cream) 피스타치오 러버들 다 모여랏!!🔊 제가
살 찔 걱정없는 다이어트 아이스크림🍨
(Pistachio Ice Cream)
피스타치오 러버들 다 모여랏!!🔊 살 찔 걱정없는! 아이스크림을 만들어봤어요🤣
단 3가지 재료로 이렇게 쉽고 맛난 아이스크림 만들수 있다니 진작 만들걸...😆 입터짐 방지용이나 아이들 간식으로도 너무 좋은 건강하고 맛난 아이스크림이니 잊지말고 저장하셔서 꼭 한번 나중에 만들어 보셔요🤍
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 11:24:30 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
15
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories216.4 kcal (11%)
Total Fat11.8 g (17%)
Carbs18.8 g (7%)
Sugars6 g (7%)
Protein17.9 g (36%)
Sodium45.3 mg (2%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
피스타치오 믹서기에 갈아줌
Step 2
그릭요거트랑 알룰로스 넣고 섞어줌
Step 3
얼음 틀에 넣고 냉동실 6시간 이상
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