By 1분다이어터
비싼 요아정 사먹지 마세요
3 steps
Prep:5minCook:5min
정말 강추드리는 레시피!!! ♥️
다들 요아정 드셔 보셨어요?! 🥣🤍
저는 친구가 주문까지 해주면서
꼭 먹어봐야 한다며 먹어봤었는데
진짜 맛있긴 하더라구요!!ㅋㅋㅋ
근데 가격 생각하면
약간 멈칫하게 되는,,,ㅎㅎ 😬
그래서 집에서도 가성비 있게
만드는 법 알려드려요!
간단하고, 건강한데, 맛까지 놓치지 않았답니다 😎🧡
냉동고에 넣어 놓고
후식 당길 때 하나씩 꺼내 먹기 딱!!
Updated at: Wed, 13 Nov 2024 04:56:18 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories185.2 kcal (9%)
Total Fat8.2 g (12%)
Carbs22.2 g (9%)
Sugars19.6 g (22%)
Protein6 g (12%)
Sodium80.5 mg (4%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
요거트 뚜껑 열어서 저당잼 취향에 맞게 넣고 골고루 섞어줘요
Step 2
비닐뚜껑 가운데에 가위로 구멍내고 아이스크림 막대 꽂아줘요
Step 3
냉동고에 하루 넣어두면 완성
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