By what.i.eat___
초간단 맛도리! 홈브런치 메뉴 아보카도 에그 샌드위치
4 steps
Cook:20min
탄단지가 제대로 조합된 체다치즈 아보카도 에그 샌드위치🥪 맛있고 건강하게 후다닥 만들 수 있는 샌드위치 소개 할께요❤️
Updated at: Sun, 03 Nov 2024 14:48:24 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories449.6 kcal (22%)
Total Fat23.1 g (33%)
Carbs41.6 g (16%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein20.5 g (41%)
Sodium603.8 mg (30%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
사워도우 2개를 바삭하게 토스트해줌
Step 2
사워도우 한쪽 면에 체다 치즈 올려주고 전자레인지 20초 살짝 돌려줌
Step 3
다른 사워도우 한쪽면에 아보카도 반개 으깨서 올려줌
Step 4
체다치즈 올라간 사워도우위에 선드라이드 토마토 올려주고 다른 쪽엔 스크램블 에그 올려주고 마지막 야채 올려주고 - 맛있게 먹기😋
View on what.i.eat___
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
