비트요리법 비트쥬스 만드는법 바나나비트주스

Name: 비트요리법 비트쥬스 만드는법 바나나비트주스
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Cuisine: World Cuisine
Ingredients: 바나나 1; 물 100ml; 꿀 1T; 비트 300g

4 steps

Prep:20minCook:5min

영양간식으로 비트, 바나나 넣고 갈아드셔보세요 달달하니 맛있답니다

Updated at: Sat, 30 Nov 2024 10:05:49 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories231.7 kcal (12%)

Total Fat0.6 g (1%)

Carbs58.3 g (22%)

Sugars41.6 g (46%)

Protein3.7 g (7%)

Sodium116.7 mg (6%)

Fiber7.2 g (26%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

1바나나

100ml물

1 t꿀

300g비트

Instructions

Step 1

비트 손질을 해주세요

Step 2

비트를 끓는 물에 데쳐주세요

Step 3

바나나, 비트, 꿀, 물을 믹서기에 넣어주세요

Step 4

잘 갈아줍니다

View on naver.com

↑Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked

0 disliked

There are no notes yet. Be the first to share your experience!