Log in
Use App
Log in
Диана Арзамазова
By Диана Арзамазова

Гуакамоле. Паштет из авокадо

6 steps
Prep:10minCook:10min
Предлагаю вам три рецепта паштетов/намазок на хлеб, которые можно в пост. Я готовлю их часто в течение всего года, т.к. такие закуски не только вкусные, но и полезные. Подаю их с подсушенными хлебными палочками, лавашом или стеблями сельдерея.
Updated at: Sat, 09 Nov 2024 00:06:56 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories22 kcal (1%)
Total Fat1.4 g (2%)
Carbs2.5 g (1%)
Sugars0.9 g (1%)
Protein0.5 g (1%)
Sodium2.8 mg (0%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Авокадо разрезаем, удаляем косточку, вынимаем мякоть. Разминаем авокадо вилкой или измельчаем блендером. Можно просто мелко нарезать.
Step 2
Добавляем измельченный чеснок, мелко нарезанный лук, черри и кинзу.
Step 3
Томаты можно брать любые, просто в зимний период я обычно покупаю черри, т.к. в других томатах вкуса вообще нет.
Step 4
По желанию можете добавить мелко нарезанный чили, если любите поострее.
Step 5
Солим, перчим и поливаем соком лимона. Всё тщательно перемешиваем.
Step 6
К такой закуске я подаю лаваш. Вырезаю полукруги из тонкого армянского лаваша. Подсушиваю их на сухой сковороде и подаю с гуакамоле.
View on lovecooking.ru
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!