Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories546.1 kcal (27%)
Total Fat20.8 g (30%)
Carbs82.2 g (32%)
Sugars12.9 g (14%)
Protein25 g (50%)
Sodium3119.8 mg (156%)
Fiber7.4 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 소스는 간장1 쯔유 1 알룰로스 0.8 레몬즙 약간과 고추냉이 취향껏 섞어 준 비해요
Step 2
2. 그릇에 밥 담아주고, 적양파와 방울토마토, 올리브, 샐러드야채 올려줍니다.
Step 3
3. 연어와 아보카도 듬뿍! 올려주면 완성입니다.
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