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By cook popo's
밥통구운계란 만들기 압력밥솥 전기밥솥 구운계란 만드는법 맥반석계란
5 steps
Prep:10minCook:1h
단백질보충을 위해 꾸준히 먹고 있는 구운계란입니다.
밥통구운계란은 삶은계란과 달리 흰자가 쫀득쫀득하고 노른자는 퍽퍽함보다는 촉촉함이 강해 목맥힘이 덜해서 좋아요.
고소함도 더 진하구요~ 아이들 영양간식으로, 출출할 때나 입 심심할 때 건강하게 챙길 수 있는 간식이니 만들어 두시면 좋을 것 같아요.
Updated at: Thu, 14 Nov 2024 04:19:21 GMT
Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Instructions
Step 1
냉장고에 있던 달걀을 실온에 미리 꺼내 찬기를 빼주어야 해요.
Step 2
찬기가 빠지면 물에 한번 헹군 후 찜기에 달걀을 올려 줍니다.
Step 3
밥솥에 물을 한컵정도 넣고 내솥에 찜기를 올려 줍니다.
찜기가 없을 경우 키친타올을 4-5장 깔거나 면포를 깔아준 후 물을 한컵 부어주시면 됩니다.
Step 4
밥솥에 넣어 주세요. 취사를 눌러 줍니다.
총 60분~90분정도를 조리해 주시면 됩니다
Step 5
취사가 한번 끝나면 찜기를 들어올리고 물을 한컵 더 채운 뒤
한번 더 취사해 줍니다 (총 60분정도)
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