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스라
By 스라

당근 양배추김밥 싸는법 키토김밥 만들기

5 steps
Prep:30minCook:30min
밥을 최소화해서 키토김밥 만들기! 지방을 높이는 저탄고지 식단으로 다이어트 하시는 분들게 추천!
Updated at: Fri, 15 Nov 2024 12:33:00 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories205.2 kcal (10%)
Total Fat11.4 g (16%)
Carbs24.3 g (9%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein4 g (8%)
Sodium165.6 mg (8%)
Fiber4.9 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
양배추를 채썰기 해줍니다
Step 2
마요네즈, 허니머스타드소스를 넣고 버무려주세요
Step 3
김 위에 밥을 올려주시고요
Step 4
채썬 당근, 양배추, 단무지를 올려서 돌돌 말아줍니다
Step 5
먹기 좋은 크기로 잘라서 맛있게 드세요~
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