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겉바속촉 우렁이 부추전 레시피 부추 부침개 만들기 냉털요리
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By 은실 이

겉바속촉 우렁이 부추전 레시피 부추 부침개 만들기 냉털요리

10 steps
Prep:10minCook:20min
냉장고속 야채가 많다면 쫄깃쫄깃한 우렁이 부추전 만들어보세요 겉은 바삭 속은 촉촉한 부추 부침개 만들기 막걸리 안주 술안주 우렁이 요리
Updated at: Wed, 20 Nov 2024 13:36:31 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
72
High
Glycemic Load
44
High

Nutrition per serving

Calories322.5 kcal (16%)
Total Fat3.5 g (5%)
Carbs61 g (23%)
Sugars50.2 g (56%)
Protein12.5 g (25%)
Sodium929.6 mg (46%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
우렁이는 굵은소금과 밀가루로 박박 치댄 후에 흐르는 물에 세척
우렁이는 굵은소금과 밀가루로 박박 치댄 후에 흐르는 물에 세척
Step 2
맛술을 부어둡니다
맛술을 부어둡니다
Step 3
부추는 5~6cm로 썰어두고
부추는 5~6cm로 썰어두고
Step 4
양파, 당근도 5~6cm로 썰어두고
Step 5
양파, 당근, 호박도 5~6cm로 썰어두고
양파, 당근, 호박도 5~6cm로 썰어두고
Step 6
청양고추는 다지고
청양고추는 다지고
Step 7
감자 2개는 곱게 갈고
감자 2개는 곱게 갈고
Step 8
얼음물에 부침가루 반죽을 만듭니다
얼음물에 부침가루 반죽을 만듭니다
Step 9
갈아둔 감자, 계란 2개, 밀가루 반죽, 야채, 우렁이를 잘 섞어요
갈아둔 감자, 계란 2개, 밀가루 반죽, 야채, 우렁이를 잘 섞어요
Step 10
앞뒤로 노릇노릇하게 꾹꾹 눌러서 구워주면 완성
앞뒤로 노릇노릇하게 꾹꾹 눌러서 구워주면 완성
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