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By ha ru

어묵잡채 만드는법 간단 어묵잡채 재료 양념 레시피

5 steps
Prep:30minCook:20min
쫄깃한 어묵 넣어 만드는 어묵잡채 레시피입니다. 고기 없이 냉장고 재료들로 간단하고 쉽게 만드는 어묵잡채 만들어 드세요.
Updated at: Mon, 25 Nov 2024 14:07:11 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate

Nutrition per serving

Calories1379.8 kcal (69%)
Total Fat29.7 g (42%)
Carbs242.8 g (93%)
Sugars44.9 g (50%)
Protein36.8 g (74%)
Sodium7658 mg (383%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
당면은 미지근한 물에 담궈 30분간 불린 뒤 끓는 물에 간장 2스푼을 넣어 중불로 5분간 삶고 체에 받쳐 그대로 한 김 식혀 주세요.
당면은 미지근한 물에 담궈 30분간 불린 뒤 끓는 물에 간장 2스푼을 넣어 중불로 5분간 삶고 체에 받쳐 그대로 한 김 식혀 주세요.
Step 2
사각어묵은 이등분한 뒤 0.4cm두께로 얇게 썰어 주세요.
Step 3
​ 당근, 양파, 대파, 청고추도 어묵의 길이에 맞춰 자른 뒤 얇게 채 썰어 주세요. 표고버섯은 얇게 썰어 줍니다.
​ 당근, 양파, 대파, 청고추도 어묵의 길이에 맞춰 자른 뒤 얇게 채 썰어 주세요. 표고버섯은 얇게 썰어 줍니다.
Step 4
팬에 기름을 두르고 당근을 볶다 어묵과 양파, 표고버섯을 넣어 볶아 줍니다.양파가 투명해지면 대파와 청고추를 넣어 살짝만 볶아 줍니다.
팬에 기름을 두르고 당근을 볶다 어묵과 양파, 표고버섯을 넣어 볶아 줍니다.양파가 투명해지면 대파와 청고추를 넣어 살짝만 볶아 줍니다.
Step 5
볶은 재료와 당면에 설탕 2스푼 , 다진마늘 1스푼 , 간장 5스푼 , 참기름 2스푼 , 후추, 통깨를 넣어 버무려주면 어묵잡채 완성입니다. ​
볶은 재료와 당면에 설탕 2스푼 , 다진마늘 1스푼 , 간장 5스푼 , 참기름 2스푼 , 후추, 통깨를 넣어 버무려주면 어묵잡채 완성입니다. ​
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