Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
75
High
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories220.8 kcal (11%)
Total Fat7 g (10%)
Carbs36.5 g (14%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium350 mg (18%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
감자 2개를 채썰기
Step 2
채 썬 감자를 물에 10분 정도 담가 전분기를 빼줍니다
Step 3
물기를 턴후 프라이팬에 기름을 적당히 넣고 볶아주세요
Step 4
양파와 당근도 넣어줍니다
Step 5
맛소금을 조금씩 뿌리면서 간을 해주세요
Step 6
식초 한스푼을 추가하면 감칠맛이 올라가니 추가하기
Step 7
감자가 다 익으면 참기름 한스푼 넣고 마무리하기
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