하트맛살전 게맛살전 계란전 제사전 만드는법

Name: 하트맛살전 게맛살전 계란전 제사전 만드는법
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 맛살 3개; 계란1개; 꼬지 6

5 steps

Prep:10minCook:10min

맛살로 하트모양전을~ 예쁘게 만들어서 드세요

Updated at: Fri, 29 Nov 2024 07:19:48 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories56.9 kcal (3%)

Total Fat2.7 g (4%)

Carbs3.3 g (1%)

Sugars0.6 g (1%)

Protein5 g (10%)

Sodium144.3 mg (7%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

3 개맛살

1 개계란

6꼬지

Instructions

Step 1

맛살을 길게 잘라 2등분을 합니다

Step 2

꼬지를 가운데 끼우고 하트 모양을 만들어줍니다

Step 3

계란물을 만들어주세요

Step 4

프라이팬에 맛살을 올리고 가운데 계란물을 부어줍니다

Step 5

앞,뒤 잘 익혀줍니다

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