에어프라이어 어묵튀김 어묵칩 사각어묵요리 간단한술안주

Name: 에어프라이어 어묵튀김 어묵칩 사각어묵요리 간단한술안주
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 사각 어묵 2장

Prep:10minCook:15min

어묵을 바삭하게 구워보세요! 쥐포처럼 색다른 맛을 즐길 수 있습니다

Updated at: Fri, 29 Nov 2024 12:59:20 GMT

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Calories84 kcal (4%)

Total Fat1.1 g (2%)

Carbs13.4 g (5%)

Sugars1.1 g (1%)

Protein5.2 g (10%)

Sodium509.6 mg (25%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

1 servings

Step 1

사각 어묵을 작게 잘라줍니다

Step 2

가운데 칼집을 내고 모양을 만들어주세요

Step 3

에어프라이어 180 10분 돌려줍니다

Step 4

시간은 양에 따라 가감해주세요

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