감자쿠키 전자렌지 감자삶기 으깬 찐감자요리

Name: 감자쿠키 전자렌지 감자삶기 으깬 찐감자요리
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 10 min
Ingredients: 감자 큰 거 2개; 버터 조금; 소금 조금; 짤주머니

5 steps

Prep:30minCook:40min

감자로 홈런볼 만들기 바삭하니 맛있어요~

Updated at: Sat, 30 Nov 2024 09:38:01 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

High

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories373.1 kcal (19%)

Total Fat12.5 g (18%)

Carbs60.4 g (23%)

Sugars2.8 g (3%)

Protein7.2 g (14%)

Sodium797.5 mg (40%)

Fiber7.2 g (26%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

2 개감자

Instructions

Step 1

감자를 손질 후 잘라주세요

Step 2

전자레인지나 찜기를 이용해 익혀줍니다

Step 3

으깨서 버터를 넣고 잘 섞어줍니다

Step 4

짤주머니에 넣고 동그란 모양을 만들어주세요

Step 5

에어프라이어 구워주세요

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