상큼한 복숭아 요거트 스무디 레시피

상큼한 향 가득한 복숭아요거트 스무디 레시피입니다. 기분까지 업! 되는 복숭아로 만드는 상콤달달 시원한 복숭아 음료 만들어 드세요.

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

복숭아를 식초물에 5분 담갔다 부드러운 수세미로 문질러 세척한 뒤 껍질을 벗기고 씨와 과육을 분리해 주세요.

Step 2

복숭아 과육과 플레인 요거트 100ml,우유 100ml ,얼음 4개,레몬즙 1스푼을 넣어 믹서기에 갈아주세요. 데코용 복숭아 과육 한조각은 따로 남겨 주세요.

Step 3

꿀이나 올리고당을 추가해주면 더욱 달콤합니다. 컵에 담고 데코용 복숭아를 올려 완성합니다.

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