Samsung Food
Log in
Use App
Log in
ha ru
By ha ru

알탕 만드는법 고소한 알탕 재료 양념

4 steps
Prep:10minCook:20min
시원하고 구수한 알탕 레시피입니다. 재료 푸짐하게 넣어 얼큰 시원한 알탕 만들어 드세요.
Updated at: Sun, 01 Dec 2024 15:41:43 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
18
Low
Glycemic Load
2
Low

Nutrition per serving

Calories285.8 kcal (14%)
Total Fat10.8 g (15%)
Carbs12.2 g (5%)
Sugars4 g (4%)
Protein38.7 g (77%)
Sodium2101.3 mg (105%)
Fiber2.8 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
0.5cm두께로 자른 무는 멸치육수 1L를 넣어 10분간 끓여 줍니다.
Step 2
양파는 채 썰고 두부는 1cm두께로 자르고 대파는 송송 썰고 애호박은 0.5cm두께로 자른 뒤 4등분 해 줍니다.
양파는 채 썰고 두부는 1cm두께로 자르고 대파는 송송 썰고 애호박은 0.5cm두께로 자른 뒤 4등분 해 줍니다.
Step 3
무가 투명하게 익으면 콩나물,애호박,양파를 넣은 뒤 다진마늘 1스푼,간장 1스푼,고춧가루 3스푼,액젓 2스푼,맛술 1스푼,후추를 넣어 간을 맞추고 곤이와 이리를 넣어 5분여 끓여 줍니다.
무가 투명하게 익으면 콩나물,애호박,양파를 넣은 뒤 다진마늘 1스푼,간장 1스푼,고춧가루 3스푼,액젓 2스푼,맛술 1스푼,후추를 넣어 간을 맞추고 곤이와 이리를 넣어 5분여 끓여 줍니다.
Step 4
곤이와 이리가 익으면 대파와 두부를 넣어 한소끔 끓여내면 완성입니다.
곤이와 이리가 익으면 대파와 두부를 넣어 한소끔 끓여내면 완성입니다.
View on blog.naver.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!