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ha ru
By ha ru

담백한 홍합탕 레시피

4 steps
Prep:15minCook:15min
뽀얀 감칠맛 가득한 담백하고 시원한 국물,그리고 통통한 홍합살을 발라 먹는 재미가 좋은 홍합탕 레시피입니다.
Updated at: Mon, 02 Dec 2024 11:13:14 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
38
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories113.5 kcal (6%)
Total Fat2.3 g (3%)
Carbs10.2 g (4%)
Sugars0.7 g (1%)
Protein12.7 g (25%)
Sodium1901 mg (95%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
홍합의 족사를 홍합 껍질 좁은쪽으로 당겨 뽑아 줍니다. 홍합은 해감이 따로 필요 없습니다 .족사를 제거한 뒤 굵은소금에 비벼 이물질을 제거하고 여러 번 세척해 주세요.
Step 2
마늘은 얇게 편썰고 대파와 홍고추는 송송 썰어 줍니다.
마늘은 얇게 편썰고 대파와 홍고추는 송송 썰어 줍니다.
Step 3
냄비에 물500ml와 홍합을 담고 찬물에서부터 끓여 주세요.
(홍합을 뜨거운 물에 넣으면 입을 제대로 벌리지 않습니다.)
냄비에 물500ml와 홍합을 담고 찬물에서부터 끓여 주세요. (홍합을 뜨거운 물에 넣으면 입을 제대로 벌리지 않습니다.)
Step 4
국물이 끓으면 맛술1스푼,편마늘을 넣고 10분 끓인 뒤 홍합이 모두 입을 벌리면 대파, 홍고추,후추를 넣고 한소끔 끓여 완성합니다.
국물이 끓으면 맛술1스푼,편마늘을 넣고 10분 끓인 뒤 홍합이 모두 입을 벌리면 대파, 홍고추,후추를 넣고 한소끔 끓여 완성합니다.
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