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까칠감성
By 까칠감성

편스토랑 차예련 간장 등갈비 강정

8 steps
Prep:30minCook:50min
편스토랑 차예련 간장 등갈비 강장 레시피 쪽갈비 양념 만드는 법
Updated at: Mon, 02 Dec 2024 13:26:58 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
67
High

Nutrition per serving

Calories1000.5 kcal (50%)
Total Fat28.8 g (41%)
Carbs124.4 g (48%)
Sugars60.6 g (67%)
Protein68.5 g (137%)
Sodium3372.2 mg (169%)
Fiber6.7 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
등갈비는 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 제거해 주세요
등갈비는 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 제거해 주세요
Step 2
양파는 잘게 다져주세요. 쪽파흰부분은 송송 썰어주세요, 마늘은 편으로 썰고 청양고추는 송송 썰어주세요
양파는 잘게 다져주세요. 쪽파흰부분은 송송 썰어주세요, 마늘은 편으로 썰고 청양고추는 송송 썰어주세요
Step 3
냄비에 물 2L, 생강 3쪽, 월계수 잎 3~4장, 통후추 1큰술, 콜라 250ml를 넣고 끓어오르면 핏물 제거한 등갈비를 넣고 10분간 삶은 후 찬물에 헹궈주세요
냄비에 물 2L, 생강 3쪽, 월계수 잎 3~4장, 통후추 1큰술, 콜라 250ml를 넣고 끓어오르면 핏물 제거한 등갈비를 넣고 10분간 삶은 후 찬물에 헹궈주세요
Step 4
냄비에 물 500ml, 진간장 100g, 물엿 90g, 맛술 3큰술, 설탕 1큰술, 굴소스 1큰술, 다진 양파, 마늘, 쪽파, 생강을 넣고 끓여 주세요
냄비에 물 500ml, 진간장 100g, 물엿 90g, 맛술 3큰술, 설탕 1큰술, 굴소스 1큰술, 다진 양파, 마늘, 쪽파, 생강을 넣고 끓여 주세요
Step 5
소스가 끓으면 등갈비를 넣고 30분 정도 끓여 주세요
소스가 끓으면 등갈비를 넣고 30분 정도 끓여 주세요
Step 6
30분간 끓인 후 등갈비를 꺼내 주세요
30분간 끓인 후 등갈비를 꺼내 주세요
Step 7
감자 전분과 물을 섞어 전분물을 만들어 등갈비 소스에 전분물을 넣어 농도를 맞추고 청양고추를 넣어 주세요
감자 전분과 물을 섞어 전분물을 만들어 등갈비 소스에 전분물을 넣어 농도를 맞추고 청양고추를 넣어 주세요
Step 8
소스의 농도가 맞춰지면 등갈비를 넣고 버무려 완성해 주세요
소스의 농도가 맞춰지면 등갈비를 넣고 버무려 완성해 주세요
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