Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
70
High
Nutrition per serving
Calories2244.1 kcal (112%)
Total Fat111.6 g (159%)
Carbs228.9 g (88%)
Sugars98.8 g (110%)
Protein37.6 g (75%)
Sodium56486.9 mg (2824%)
Fiber29.4 g (105%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 깨끗이 씻은 고추는 꼭지를 제거하고 잘게 다져주세요. 양파도 다져주세요.
Step 2
2. 팬에 기름을 두른 후 다진마늘과 양파를 넣어 볶아주세요.
Step 3
3. 마늘향이 올라오면 다진 고추를 넣어 볶다가 양념 재료를 넣고 자작하게 끓여주세요.
Step 4
4. 완성된 땡초장은 다양한 음식에 곁들여서 맛있게 즐겨주세요.
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