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스라
By 스라

미역 오이냉국 만드는법 시원한 여름반찬 ~

5 steps
Prep:15minCook:10min
시원한 냉국! 미역, 오이 넣고 새콤달콤하게 만들어보세요
Updated at: Tue, 10 Dec 2024 15:23:54 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
18
Moderate

Nutrition per serving

Calories123 kcal (6%)
Total Fat0.1 g (0%)
Carbs29.3 g (11%)
Sugars26.7 g (30%)
Protein0.7 g (1%)
Sodium3504.3 mg (175%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
미역을 불려줍니다
Step 2
오이를 채썰기 해주세요
Step 3
물, 소금, 설탕, 식초를 넣고 섞어줍니다
Step 4
미역, 오이를 넣어줍니다
Step 5
냉장보관후 시원하게드세요
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