전자레인지 계란 노른자장

Name: 전자레인지 계란 노른자장
Prep time: 1 min
Cook time: 3 min
Total time: 4 min
Cuisine: Cuban, Latin American
Ingredients: 계란 노른자 2개; 1/4 cup, 간장; 1/4 cup, 미림

3 steps

Prep:1minCook:3min

준비해야하는 재료도 간편하고 만들기도 너무 쉬운 전자레인지 계란 노른자장이에요.

Updated at: Wed, 11 Dec 2024 06:28:03 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories235 kcal (12%)

Total Fat8 g (11%)

Carbs32.6 g (13%)

Sugars17.3 g (19%)

Protein11.4 g (23%)

Sodium4087.3 mg (204%)

Fiber0.5 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

2 개계란 노른자

0.25 컵간장

0.25 컵미림

Instructions

Step 1

전자레인지용 유리컵에 준비한 간장 & 미림 넣고 1분 30초만 돌려주시면 간장소스가 완성.

Step 2

전자레인지에 1분 30초 정도 돌려 뜨거워진 간장소스를 준비한 계란 노른자에 바로 넣어요.

Step 3

냉장고에 넣어 2일 정도 숙성시킨 뒤 쫀득하고 짭쪼름한 계란 노른장을 먹으면 끝이에요.

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