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요안나
By 요안나

애호박새우젓국

4 steps
Cook:20min
어렸을적 시골 외할머니댁에 가면 할머니의 손맛이 담긴 애호박 새우젓국에 언제나 질리곤 했는데, 지금은 고향같은 맛, 짭쪼름한맛에 매료되어 자주 해먹고 있어요. 국물을 떠먹을 수 있도록 자박자박하게 만들어야 합니다. 푸근한 고향 같은 맛의 반찬입니다.
Updated at: Wed, 11 Dec 2024 06:47:49 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories292.1 kcal (15%)
Total Fat20.5 g (29%)
Carbs11.6 g (4%)
Sugars6.5 g (7%)
Protein17.5 g (35%)
Sodium1443.5 mg (72%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
애호박은 반달모양으로 도톰하게 썰고, 양파는 채썰고, 풋고추, 홍고추는 대파는 어슷썰며, 두부는 한입크기로 썰어 주세요.
Step 2
냄비에 들기름과 식용유를 섞어 두르고 채썬 양파를 넣고 살짝 볶아요.양파가 하얗게 익기시작하면 애호박을 넣고 가볍게 볶아요.
Step 3
애호박에 멸치육수 3컵을 부어 끓이다가 애호박이 익으면 두부, 청양고추, 홍고추, 대파, 다진마늘, 새우젓을 넣어 끓입니다.
Step 4
한소끔 끓으면 불을 끄고, 모자라는간은 새우젓으로 맞춰야 특유의 달큰한 맛이 잘 어우러져요.
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