다이어트 백종원 토마토 달걀 볶음

다이어트 메뉴 토마토 달걀 볶음 레시피

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Step 1

대파는 송송 썰어 준비해 주세요

Step 2

토마토는 세척 후 꼭치를 제거하고 편으로 썰어 주세요

Step 3

볼에 달걀에 꽃소금을 조금 넣고 풀어 달걀물을 만들어 주세요

Step 4

팬을 달군 후 식용유를 두르고 달걀물을 부어 스크램블 에그를 만들어 주세요

Step 5

팬에 식용유를 두르고 송송 썬 대파를 넣고 볶아 파 기름을 만들어 주세요

Step 6

파 기름이 나오면 토마토를 넣어 볶아 주세요

Step 7

팬 바닥에 진간장 1큰술, 굴소스 1큰술을 넣고 누르듯이 볶아 준 후 토마토와 잘 섞어 주세요

Step 8

만들어 둔 스크램블 에그를 넣고 함께 섞어준 후 마지막으로 참기름 1/2큰술을 넣어 완성해 주세요

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