Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories47.3 kcal (2%)
Total Fat0.5 g (1%)
Carbs7 g (3%)
Sugars5.6 g (6%)
Protein3.3 g (7%)
Sodium463.3 mg (23%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

먼저 단촛물을 만들어주는데 식초 2, 소금 1, 설탕 1을 넣고 설탕을 잘 녹여준다.
Step 2

광어필렛을 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
좀 더 길게 하고 싶으면 눕혀서 썰어주면 되고 짧은 게 좋으면 원하는 대로 썰어주면 되니 좋은 거 같다.
Step 3

쌀밥에 만들어놓은 단촛물을 넣어준다.
나는 고소하게 참깨도 조금 넣어줬는데 씹히는 게 싫으면 빼도 무방..
단촛물은 조금씩 넣으면 개인 취향대로 버무려주면 좋다.
Step 4

먹기 좋은 크기로 초밥을 만들어준 뒤 와사비를 조금 짜주고 광어를 올려준다.
Step 5

그 위에 씻어놓은 묵은지를 먹기 좋게 썰어서 올려주고 깨 조금 뿌려주면 끝!!
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