Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
75
High
Glycemic Load
50
High
Nutrition per serving
Calories410.6 kcal (21%)
Total Fat11.8 g (17%)
Carbs66.6 g (26%)
Sugars62.4 g (69%)
Protein11.9 g (24%)
Sodium1421.1 mg (71%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
부침가루를 볼에 넣어주고 달걀 1개를 넣고 물을 넣어주세요
Step 2
부침가루를 잘 풀어준 뒤에, 준비해둔 새우 고추 부추 등의 재료들을 넣어 같이 잘 섞어주세요
Step 3
김치도 넣어서 잘 섞어주고, 고춧가루도 살짝 더 넣어서 섞어주었어요
Step 4
충분히 예열된 팬에 식용유를 넉넉하게 둘러준 뒤에 국자로 김치전 반죽을 떠서 올려준뒤에 잘 펴주세요
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