Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories627.3 kcal (31%)
Total Fat41.3 g (59%)
Carbs49.4 g (19%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein14.7 g (29%)
Sodium1925 mg (96%)
Fiber2.8 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
당근,대파,소세지,단무지 등 그 외 활용가능한 재료들을 잘게 다져 줍니다.
Step 2
밥에 다진재료를 넣고 소금, 참기름, 깨, 굴소스를 조금 더해 간을 맞추어 주세요.
Step 3
김밥김의 절반에 밥을 올려 반접어 밥풀로 고정시켜 계란물 입혀 구워줍니다.
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