Nutrition balance score
Unbalanced
Nutrition per serving
Calories22 kcal (1%)
Total Fat1.4 g (2%)
Carbs0.2 g (0%)
Sugars0.1 g (0%)
Protein1.8 g (4%)
Sodium752.3 mg (38%)
Fiber0 (0%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
계란은 삶을만큼 적당히 준비해주시면 되는데요. 냉장고에서 꺼낸 계란은 흐르는 물로 깨끗하게 씻어주고 상온에 잠시 놓아 살짝 미지근한 상태에서 삶아주시는게 좋은데요. 그래야 뜨거운 물에 넣었을때 온도차로 인해 계란에 금이 가는일이 없답니다.
Step 2
냄비에 물을 적당히 담고 천일염 반스푼과 식초 한스푼을 넣고 끓여주세요.
Step 3
물이 팔팔 끓어오르면 계란을 퐁당 넣어주고 삶아주세요. 계란 삶는 시간: 반숙 계란 시간은 끓는 물에 넣고 5분~ 7분 이고, 완숙 계란 시간은 끓는 물에 넣고 10분~ 12분 이랍니다.
Step 4
맛있게 잘 삶은 계란은 차가운 물로 식혀준후 예쁘게 껍질을 까주시면 완성.
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