무나물 볶음 만드는법 , 간단하게 ~

Name: 무나물 볶음 만드는법 , 간단하게 ~
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 무 반개; 간장 2스푼; 다진마늘 1스푼; 참기름1스푼; 소금 조금

6 steps

Prep:15minCook:10min

무나물볶음! 소화도 잘 되고 속이 편한 반찬이랍니다

Updated at: Sun, 15 Dec 2024 11:54:02 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories84.2 kcal (4%)

Total Fat6.9 g (10%)

Carbs4.1 g (2%)

Sugars2.1 g (2%)

Protein2.2 g (4%)

Sodium1287.8 mg (64%)

Fiber1.1 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

0.5 개무

2 스푼간장

Instructions

Step 1

무를 손질 후 채썰기 해줍니다

Step 2

소금을 넣고 절여줍니다

Step 3

물기를 꾹 잡니다

Step 4

무를 먼저 볶습니다

Step 5

간장을 넣고 볶습니다

Step 6

참기름, 깨를 넣고 볶습니다

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