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리지테이블
By 리지테이블

솥밥 레시피 명란젓 요리 솥밥 하는법 냄비밥 하는법 명란솥밥 레시피

4 steps
Cook:40min
한그릇솥밥으로 양념명란솥밥 만드는법 😊
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 14:29:12 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
119
High

Nutrition per serving

Calories1359.9 kcal (68%)
Total Fat34.7 g (50%)
Carbs224 g (86%)
Sugars8.6 g (10%)
Protein38.8 g (78%)
Sodium2454.9 mg (123%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
쌀 2컵은 미리 불려주고, 명란은 칼등으로 살살 긁어 명란속만 빼내주세요. 마늘과 대파 쪽파도 얇게 잘라주세요
쌀 2컵은 미리 불려주고, 명란은 칼등으로 살살 긁어 명란속만 빼내주세요. 마늘과 대파 쪽파도 얇게 잘라주세요
Step 2
무쇠냄비에 참기름과 식용유를 같이 넣고 마늘을 달달 볶다가, 불려둔 쌀도 넣고 30초정도 같이 볶다가 물을 넣어 졸여주고, 15분정도 뚜껑 닫고 익혀주세요
무쇠냄비에 참기름과 식용유를 같이 넣고 마늘을 달달 볶다가, 불려둔 쌀도 넣고 30초정도 같이 볶다가 물을 넣어 졸여주고, 15분정도 뚜껑 닫고 익혀주세요
Step 3
명란 알에 양념재료들을 넣고 맛있게 섞어주세요
명란 알에 양념재료들을 넣고 맛있게 섞어주세요
Step 4
밥이 다 지어지면 쪽파를 듬뿍 올려주고, 만들어둔 양념명란을 넣고 3분정도 더 끓인 뒤에 10분정도 뜸들여주세요
밥이 다 지어지면 쪽파를 듬뿍 올려주고, 만들어둔 양념명란을 넣고 3분정도 더 끓인 뒤에 10분정도 뜸들여주세요
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